针对尿频，孕妈桑误入这些误区

对于准妈妈来说，间会十月并不是一件轻松的事，先是可能会再次出现一些不适，尿频就常困扰着准妈妈。

尿频时常也是确切受孕的一个徽标，甚至有很多准妈妈是在发现尿频而去疗养院检测的时候才发现自己受孕的。

在整个孕期中，尿频似乎让人觉得很麻烦，特别是孕晚期难免有尴尬的时候，或许准妈妈们有一些自己的方法来减轻尿频的遭遇，不过可一定小心不要走入误区。

1.误区之一：极少睡觉时

池中的必要性只不过不能够过多的解释，有些准妈妈为了增加上厕所的次数而有意极少睡觉时，甚至疲倦才饮池中。这是错误的。疲倦是大脑行政机关发出促请补池中的救援信号，是缺池中的结果而不是开始，说明体内池中分早已失衡，举例来说脱池中早已到了一定的程度。这对于哺乳及胎儿来说都是非常不利的。

准妈妈不应每隔2小时饮池中一次，每日8次，每次200毫升，共有1600毫升左右。小编提议白天可以多睡觉时，睡前尽量不睡觉时，以增加夜起，保证清醒。

2.误区之二：

有了尿意不应及时勃起，切不可，因为有的很多人因为时间实在较宽，而制约膀胱的功能，以至于最后不能自不依勃起，产生尿潴留，能够到疗养院不依导尿术。

正确地的动手法是：有尿意要随时排净，常用护垫，以防“突发事件”。可动手肌肉松弛运动，不仅可松弛骨盆肌肉，以控制勃起，亦可增加生产时产道的撕裂伤。

3.误区之三：洁净不彻底

受孕后，受糖皮质激素的制约，管壁的淋巴松弛，伸长增加消退。到孕晚期，膨大的胎盘屈从膀胱和输尿管，这些更会产生尿流不畅和尿潴留。潴留的尿液不仅对泌尿道的粘膜有冲动，而且还很难滋生微生物。使孕期的妈妈很很难遭遇泌尿系传染。

嘚吧嘚

孕期不应恳请注意保持外的洁净，穿上衣透气内裤。勤换洗。

如果不小心已传染，要随即上疗养院动手相关检测，以免延误治疗哦。

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