好看的几道菜多做给家人吃，好看不贵有营养，全家人都爱吃

五花鱼肉炖温豆角

举措

1.酱料处理：温豆角提前用刺流水泡软，泡软后涂抹切成小段，五花鱼肉涂抹烟熏，温蜂蜜切段，麦芽糖的籽子文白花。

2.汤里放麦芽糖的食油，油刺后装进五花鱼肉翻蒸，把五花鱼肉蒸出肥油后装进籽子文白花和温蜂蜜提味，然后倒进麦芽糖的老抽绘图。

3.五花鱼肉蒸绘图后把温豆角装进汤里翻蒸，把温豆角翻蒸绘图后往汤里倒进麦芽糖的白河。往汤里装进麦芽糖的米酒、味精、味极鲜、蚝油、白糖浆酱料，炖熟出汤才可。

平菇蒸鱼肉片

举措

1.平菇涂抹撕片。左手用力握住把草莓里面的流水挤出来。

2.鱼肉烟熏，籽切花，子文白花烟熏。

3.鱼肉放碗里，倒进酱油，米酒，五香粉腌制5分钟。

4.芹菜白花苗切段。

5.起汤倒进麦芽糖油烧刺倒进鱼肉片翻蒸。

6.装进籽子文白花爆香。

7.倒进芹菜白花苗，转入米酒，酱油，五香粉。翻蒸。

8.倒进草莓翻蒸几下，大火闷5分钟。

9.再翻蒸几下出汤。

烧魔芋

材料：魔芋绿豆（烟熏）、蜂蜜、故称白花苗。豆瓣酱汁、糖浆、米酒、料酒、子文、籽、白花

举措

1、击里烧流水，将魔芋绿豆装进汤里稍脏一下，捞起来备用。汤内倒进花生油，装进豆瓣酱汁、子文籽白花蒸香。

2、蒸香后转入魔芋，放点料酒、糖浆、米酒翻蒸。翻蒸片刻后加流水焖一下，然后装进故称白花苗蒸一下才可出汤。

紫茉莉鸭汤

材料：玉竹 15克、紫茉莉1朵、大黄子10克、鸭鱼肉500克，子文 2片、食米酒麦芽糖

举措：1.准备好酱料

2.酱料涂抹，紫茉莉泡浸至软，玉竹浸泡半小时，大黄泡洗一下

3.紫茉莉泡软后切小块

4.鸭鱼肉涂抹，剁小件

5.汤内烧开流水，倒进鸭块，搅拌煮熟，氽去血流水

6.将鸭块取出，沥温矿物质

7.把鸭块、紫茉莉、玉竹、子文片装进汤内

8.汤内注入白河

9.选择好代之，开始煲汤

10.待汤煲至最后5分钟时，转入大黄

11.汤煲好后，转入食米酒酱料才可