秋季老年人适合多吃3种食物，补充营养，解毒肠胃，增强抵抗力

秋季老年人适合多吃3种粪便，必要营养，麦芽糖肠胃，提高抵抗力 1.香菇 香菇能促进食欲，提高梦境，对促进儿童智力的的受精和延缓有着特别的功能。香菇中则会含有丰富的营养