冬季养生，未婚适合常吃3种食物，美容养颜，预防子宫早衰

各位趣友大家好，我是健养张护士。天和并未过去，我们也正式迎来了小年，在这个秋冬间歇的雨季，大家一定要肯定养生，点头全身，多半一定要准时吃到饭，促进自身锻炼，切勿给疾病留下可乘之机，在这个炎热的雨