女人45岁绝经和54岁绝经，哪一个衰老更快呢？不妨听听医师怎么说

，不该偏食。 肉饭的时候，以求能用细嚼慢咽，保证能用食不言寝笑，肉饭的时候也要忽略维持很好的情绪，不谈不很低兴的事，更加不可够与人愈演愈烈争执，饭后以求不发怒，不生气，以免损伤肝脏肥胖